Comportamento problemático
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Dormir até meio-dia quase todos os dias para evitar o estresse e sentimentos ruins decorrentes das notícias relacionada a COVID-19
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AMIZADES
AJUDAS HUMANITÁRIAS
1) Verifique as "vaquinhas" online que estão abertas e ajude alguma de seu interesse. Caso não identifique nenhuma causa de seu interesse você pode criar alguma e recorrer à ajuda das pessoas.
2) Ajude na divulgação de ONGs e outras instituições que estejam arrecadando mantimentos ou dinheiro para ajudar pessoas mais vulneráveis na atual conjuntura. Segue aqui um link com algumas campanhas: https://g1.globo.com/bemestar/coronavirus/noticia/2020/03/23/como-doar-para-o-combate-ao-coronavirus.ghtml
Outras sugestões:
https://www.acnur.org/portugues/coronavirus-covid-19/
https://nacoesunidas.org/secao/acao-humanitaria/
3) Ajudar na divulgação de serviços de trabalhadores informais e/ou pequenas empresas que estão realizando entregas durante a quarentena. Você pode compartilhar o trabalho delas em redes sociais.
4) Verifique a fonte das notícias que está compartilhando, para evitar a propagação de fake news.
Algumas agências de serviço de informação e notícias apuram a veracidade das notícias. Como dica você pode recorrer a esses projetos:
1) projetocomprova.com.br
2) apublica.org
3) aosfatos.org
6) g1.globo.com/fato-ou-fake
1) Arrecadar por conta própria junto a amigos e familiares dinheiro/produto que possam ser doados para instituições e/ou famílias que estejam necessitando.
2) Caso haja itens que não sendo mais utilizados, separá-los para doação, como, por exemplo, roupas, calçados e brinquedos.
3) Se você tiver condições, pode auxiliar pessoas que estão no grupo de risco (por exemplo, fazendo compras, conversando com vizinhos por telefone ou interfone.
Exemplo do que foi feito: https://g1.globo.com/pr/parana/noticia/2020/03/19/coronavirus-vizinhos-oferecem-ajuda-para-fazer-compras-para-idosos-em-curitiba.ghtml
Conheça o projeto Vizinho Amigo:
https://www.atados.com.br/vizinhoamigo
4) Verifique se há alguma ação sendo desenvolvida pela prefeitura de sua cidade, ou por associações de bairros ou ainda por seus vizinhos.
