Comportamento problemático
-
Dormir até meio-dia quase todos os dias para evitar o estresse e sentimentos ruins decorrentes das notícias relacionada a COVID-19
Comportamento problemático
-
Dormir até meio-dia quase todos os dias para evitar o estresse e sentimentos ruins decorrentes das notícias relacionada a COVID-19
Comportamento problemático
-
Dormir até meio-dia quase todos os dias para evitar o estresse e sentimentos ruins decorrentes das notícias relacionada a COVID-19
AMIZADES
CUIDADOS DA CASA
1) Baixar e usar aplicativos que auxiliam no planejamento e no lembrete de tarefas domésticas (exemplos: "Tarefas domésticas: planejador e lembrete", "Mini Hábitos - Rotina, Hábitos, Tarefas diárias".
2) Procure por páginas que ofereçam dicas de organização para casa, como esse site:
https://vidaorganizada.com/2013/11/19/8-dicas-para-idosos-se-organizarem-em-casa/
3) Assista vídeos no Youtube sobre dicas de organização doméstica como esse:
https://www.youtube.com/watch?v=3CChWqFFa5g
As dicas de CUIDADOS DA CASA para adolescentes e adultos também são válidas para os idosos.
1) Prepare uma comida nova. Você poderá se surpreender ou surpreender as pessoas que moram com você com um prato novo. Ou proponha essa atividade a quem mora com você.
2) Forre a cama.
3) Separe e dobre as roupas do varal.
4) Prepare a mesa (para um café, almoço, lanche, jantar).
5) Regue as plantas.
6) Alimente os animais de estimação.
7) Varra a casa.
8) Organize os armários da casa.
Alguns idosos podem inspirar um cuidado especial em função de dificuldades que apresentam por terem algum transtorno neurodegenerativo. Essas e outras dicas podem ser encontradas nesse site:
https://www.reab.me/20-atividades-domesticas-que-o-idoso-com-demencia-pode-participar/
*Ressaltamos que as dicas e orientações dadas no site não substituem a especificidade e a especialidade de um profissional da saúde. No manejo com idosos, principalmente para compor uma rotina ativa e com autonomia, o trabalho de um profissional da Terapia Ocupacional é fundamental.
