Comportamento problemático
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Dormir até meio-dia quase todos os dias para evitar o estresse e sentimentos ruins decorrentes das notícias relacionada a COVID-19
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AMIZADES
JOGOS - LAZER - RECREAÇÃO
1) Jogar jogos online em sites (exemplo: https://www.clickjogos.com.br/).
Algumas plataformas online podem ser um espaço para distração: https://store.steampowered.com/?l=portuguese
2) Assista séries, filmes, documentários e programas de TV.
3) Assista a canais do Youtube e escute podcasts sobre temáticas de seu interesse.
4) Organize torneios de jogos online com seus amigos.
5) Assista lives de artistas
1) Jogar jogos de tabuleiro; (xadrez, dama, Imagem & Ação, Banco Imobiliário, etc.) jogos de carta (truco, UNO, etc.), jogos de peças como Dominó, Torrinha, Ludo. Jogos como Jogo da Memória, Stop, Bugalha.
Alguns jogos de tabuleiro podem ser feitos manualmente em casa. Esse site dá instruções de como fazê-los:
2) Desenhar, pintar, fazer artesanato;
3) Na possibilidade de não conseguir acessar a internet por alguma razão, você também pode ouvir músicas que estiverem salvas em um pendrive, CD ou que estejam salvas no celular ou computador.
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