Comportamento problemático
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Dormir até meio-dia quase todos os dias para evitar o estresse e sentimentos ruins decorrentes das notícias relacionada a COVID-19
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AMIZADES
RELIGIOSIDADE - ESPIRITUALIDADE
Para algumas pessoas ter uma religião ou desenvolver um aspecto espiritual de suas vidas pode ser algo que elas considerem importante. Isso pode trazer benefícios no controle da ansiedade, especialmente no contexto de um surto de pandemia. Evidentemente essas dicas valem apenas para as pessoas que tenham alguma fé. Vale sempre lembrar o caráter laico do material exposto no presente site e que permite o direito de todos a terem ou não a sua própria fé.
Vejamos aqui algumas formas como as crianças também podem cultivar sua fé na segurança de suas casas.
Ver filmes/desenhos animados sobre a história de pessoas importantes para a religião.
Ouvir músicas religiosas infantis através do YouTube ou Spotify.
Grupos de oração online - Orar e conversar com outras pessoas sobre a fé através de chamadas de vídeo ou ligação em aplicativos como Skype e WhatsApp.
Utilizar a brincadeira lúdica com a família a fim de estudar histórias religiosas, como por meio do teatro.
Fazer orações, cantar louvores.
Ler histórias através de livros que a religião utiliza. Alguns desses livros são de colorir.
Existem livros religiosos infantis em diversas religiões (católica, evangélica, espírita, budista, umbandista, etc.).
